Виявлено несподіваний ефект від вживання кави на ніч: результати дослідження

Чашка кави ввечері може стати найкращим способом завершити затяжні завдання або впоратися з короткочасною втомою. Наукові дані свідчать, що пити каву перед сном не так вже й шкідливо, особливо якщо вам потрібен приплив енергії, щоб не заснути. Однак цей приплив сил може також мати деякі дивні наслідки.

Нове дослідження показало, що вживання кофеїну перед сном може призвести до імпульсивної поведінки та змусити більше ризикувати.

Зокрема, дослідники з Техаського університету в Ель-Пасо вивчили вплив кофеїну на плодових мушок у нічний час. Використаний ними вид має генетичну та нервову системи, схожі на людські. Серія експериментів показала команді, що плодові мушки поводилися непередбачувано через нічний кофеїн.

"У нормальних умовах мушки перестають рухатися при сильному потоці повітря. Ми виявили, що мушки, які споживають кофеїн вночі, були менш здатні пригнічувати рух, демонструючи імпульсивну поведінку, таку як безрозсудні польоти, незважаючи на ці неприємні умови", – сказав дослідник Ерік Сальдес.

Крім того, у клінічних випробуваннях із використанням моделей плодових мушок вчені спостерігали, що самки плодових мушок виявляли більш імпульсивну поведінку, незважаючи на те, що отримували ту саму дозу кофеїну, що й самці.

"У мушок немає людських гормонів, таких як естроген, що припускає, що підвищена чутливість у самок обумовлена іншими генетичними або фізіологічними факторами", – сказав член дослідницької групи та професор біологічних наук Кьон-Ан Хан.

Дослідники зазначили, що їхні висновки можуть допомогти пояснити, як вживання кави на ніч впливає на імпульсивну поведінку у людей, і особливо у жінок, але для отримання остаточних результатів необхідні подальші дослідження.