Лента новостей
События
Украинцам рассказали, почему нужно есть домашнюю квашеную капусту каждый день
Украинцам рассказали, почему нужно есть домашнюю квашеную капусту каждый день
В холодное время года квашеная капуста должна быть на обеденном столе ежедневно. Хрустящий салат обладает чудодейственными свойствами, которые позволяют защитить организм от 100 болезней.
Квашеная капуста содержит огромное количество витаминов С, А, К, U и РР, а также железо, калий, кальций, цинк, йод, селен, фосфор и натрий пробиотики, пребиотики, клетчатку и ферменты. По сути, салат из квашеной капусты – это идеально сбалансированный витаминный комплекс, который заменит любые синтетические витамины.
У тех, кто любит часто есть квашеную капусту, укрепляется иммунитет, гармонизируется гормональный фон, становятся крепкими зубы и волосы.
Квашеная капуста улучшает работу ЖКТ, особенно она полезна для кишечника, поскольку препятствуют росту патогенной микрофлоры. Капустный рассол обладает слабительным действием и помогает бороться с запорами.
Регулярное употребление квашеной капусты нормализует уровень холестерина в организме, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
В рационе беременных женщин кислая капуста снижает симптомы раннего токсикоза.
Салат из квашеной капусты улучшает аппетит, но при этом помогает похудеть, поскольку активизирует обмен веществ в организме.
Кислая капуста имеет ряд противопоказаний, поэтому перед включением этого полезного салата в рацион следует проконсультироваться с врачом.
/
Популярные статьи сейчас
Смотреть все
Врачи запретили пить кофе выздоровевшим от "Омикрона"
Украинцам сообщили о мобилизации в ВСУ мужчин старше 60 лет
Польша будет отправлять украинцев домой: названы сроки, сколько еще можно там побыть
Украинских пенсионеров обяжут проходить ежегодную идентификацию, иначе лишат пенсии
СМИ узнали имена нардепов, которые покинули Украину
Курс доллара вздрогнул после последних заявлений НБУ
Читайте также:
Читают
/
Обсуждают
Розстріл поліції: підозрювані, які хотіли втекти з України, назвали причину нападу
Підозрювані у нападі на поліцейських на Вінниччині планували втекти з України і після затримання назвали правоохоронцям причину скоєного.Про це розповіла представник Нацполіції Олена Бережна, повідомл...
Українські чоловіки тисячами переходять кордон, щоб залишити країну, - NYT
Українські чоловіки ризикують життям, перепливаючи річку Тису, щоб не ризикувати життям на сході у війні проти Росії. Про це пише американське видання New York Times.Як пише газета, влада Румунії проі...
Скільки триватиме війна: Світовий банк озвучив прогноз
Економічні перспективи України залежать від термінів та кількості надходжень зовнішньої допомоги, а також від передбачуваної тривалості російського вторгнення.Про це повідомляє прогноз Світового банку...
Зеленський назвав один із варіантів закінчення війни
Є різні думки з приводу завершення війни в Україні: хтось каже, вона не завершиться поки при владі Путін, а хтось вважає, що Україна має стати сильною.Про це сказав президент України Володимир Зеленсь...
ЗСУ стерли наміри окупантів повернутися на правий берег Херсонщини, — Гуменюк
На правому березі вже правильно облаштовані оборонні рубежі, через що контрбатарейна боротьба, навіть по воді, на підходах, призводить до того, що наміри окупантів провалюються, говорять в ОК "Південь...
Как правильно подобрать размер тактических кроссовок для ЗСУ: практическое руководство
Военная служба предъявляет особые требования к экипировке и, в частности, к обуви. Тактические кроссовки для военнослужащих Збройних Сил Украины (ЗСУ) должны сочетать в себе не только защитные функции...
Херсонская городская больница заказала строительство операционного блока «под землей» свыше 27 миллионов гривен
Коммунальное предприятие “Херсонская городская клиническая больница” провело тендер на реконструкцию хранилища с устройством в нем медицинско-операционного блока. Строительные работы обойдутся бюджету...
Бійці ЦСО «А» СБУ гарно працюють по ворожій логістиці на лівому березі Херсонщини
Бійці ЦСО «А» СБУ гарно працюють по ворожій логістиці на лівому березі Херсонщини.Про це повідомляється у телеграм на каналі Сил оборони півдня України.