![Херсон Daily](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="96" height="16"></svg>)
Лента новостей
События
Люблять усі українці: медики назвали найшкідливішу страву з картоплі
![Люблять усі українці: медики назвали найшкідливішу страву з картоплі](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="1132" height="101"></svg>)
Люблять усі українці: медики назвали найшкідливішу страву з картоплі
Серед українців страви з картоплі надзвичайно популярні. Проте не всі вони однакові корисні. Медики стверджують, що серед них є ті, які можуть завдати вашому здоров'ю серйозної шкоди.
Зокрема, не слід вживати смажену картоплю. Чому вона настільки шкідлива для нашого організму, пише ТСН.
Лікарі називають кілька важливих причин:
-транс-жири — для смаження картоплі ми використовуємо олію з високим вмістом транс-жирів, а це негативно впливає на здоров'я серця і судин;
-багато калорій — через процес смаження така страва містить велику кількість калорій, що призводить до набирання зайвої ваги;
-акриламід — це надзвичайно небезпечна сполука, яка може викликати утворення ракових пухлин.
Медики стверджують, що більш кориснішими альтернативами приготування картоплі є приготування на парі, запікання в духовці та звичайне варіння у воді.
Якщо ви не готові повністю виключити зі свого раціону страви з картоплі, спробуйте нові варіанти її приготування. Наприклад, кулінари радять звернути увагу на варену картоплю з додаванням різноманітних пряних трав, велике різноманіття салатів з запеченою картоплею, пюре з картоплі, яке можна подавати як до м'яса чи риби, так і до овочів.
Безумовно, смажена картопля дуже смачна, але краще обирати більш корисні альтернативи, які не завдають шкоди вашому здоров'ю.
![Остапа Стахіва, який співпрацював із Стремоусовим, мобілізували до ЗСУ](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="210" height="135"></svg>)
Популярные статьи сейчас
Смотреть все
Врачи запретили пить кофе выздоровевшим от "Омикрона"
Украинцам сообщили о мобилизации в ВСУ мужчин старше 60 лет
Украинских пенсионеров обяжут проходить ежегодную идентификацию, иначе лишат пенсии
Польша будет отправлять украинцев домой: названы сроки, сколько еще можно там побыть
СМИ узнали имена нардепов, которые покинули Украину
Курс доллара вздрогнул после последних заявлений НБУ
Читайте также:
![ГУР заявило про знищення на Херсонщині російського центру підготовки операторів БПЛА](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="442" height="325"></svg>)
Читают
/
Обсуждают
![Поранені п’ятеро людей, зокрема комунальники: наслідки атак РФ на Херсонщині](data:image/svg+xml,<svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="212" height="200"></svg>)
Поранені п’ятеро людей, зокрема комунальники: наслідки атак РФ на Херсонщині
Упродовж 14 жовтня 2026 року війська РФ атакували правобережжя Херсонщини з артилерії, мінометів та БпЛА різних типів. Внаслідок російської агресії одна людина загинула, ще п’ятеро — поранені. Серед п...
У Херсоні оновили склад Молодіжної ради ХМТГ
У Херсонській міській територіальній громаді офіційно затвердили новий склад Молодіжної ради. Відповідне розпорядження (№ 1310р від 12 жовтня 2026 року) підписав начальник Херсонської міської військов...
У морській піхоті повідомили, що російські війська дотримуються режиму тиші в Олешках на Херсонщині
Станом на 09:00 російські війська дотримуються режиму тиші, запровадженого в межах гуманітарної місії в окупованих Олешках на Херсонщині.
Про це повідомив речник морської піхоти Україн...
У Херсоні загинув військовий з Олешок
У Херсоні 27 жовтня 2026 року загинув військовий з Олешок Володимир Обертас.
Про це повідомив колишній міський голова Олешок Дмитро Воронов.
До повномасштабного вторгнення РФ Володими...
ГО «Захист Держави» закликає уряд переглянути рішення про створення Координаційного центру з питань бронювання
В організації вважають, що новий механізм може створити корупційні ризики, посилити адміністративний тиск на бізнес і потребує чітких правил роботи.
Громадська організація «Захист Д...
Лубінець: Україна та Росія дотримуються режиму тиші під час місії в Олешках
Україна та Росія 27 жовтня станом на 17:30 дотримуються домовленостей про режим тиші на визначених територіях, пов’язаних із проведенням гуманітарної місії в тимчасово окупованих Олешках Херсонської о...
«Ми практично на фінішній прямій»: Лубінець про переговори щодо евакуації жителів Олешок
Переговори з російською стороною щодо евакуації жителів Олешок тривають. Уповноважений Верховної Ради України з прав людини Дмитро Лубінець заявив, що питання евакуації «на фінішній прямій». Водночас...
Сили оборони вдарили по російських військах на окупованій Херсонщині
Сили оборони України уразили місця розташування та зосередження російських військових у Костогризовому, Новій Маячці та Олешках на тимчасово окупованій частині Херсонщини.
Про це пові...
Elit-Web