Размеры наколенников для волейбола

Волейбол – активный и увлекательный вид спорта. Он развивает мышечный аппарат и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Профессиональный волейбол подразумевает большое количество прыжков и серьезную нагрузку на суставы, в том числе колени.

Для безопасной игры рекомендуют использовать наколенники для волейбола как во время тренировок, так и соревнований. Так спортсмен снизит риски повреждения коленных суставов и избавит себя от травм.

Функции наколенников

Основная функция наколенников – защитить колени от ударов и сильных нагрузок. Однако это не единственное предназначение спортивного аксессуара. Хорошие наколенники также:

защитят колени от падений, царапин и прочих механических повреждений;
обеспечат качественный разогрев прилегающих тканей для минимизации рисков возникновения травм;
снизят симптомы усталости;
снимут отечность тканей (также после незначительных травм).

Профессиональные спортсмены точно знают, что без хороших наколенников выходить на поле для игры и тренировок категорически запрещено. Так же и экономить на покупке наколенников не стоит. Качественные фирменные наколенники помогут сберечь здоровье и добиться успехов в спорте.

Как подобрать размер?

Чтобы выполнять свое предназначение максимально эффективно, спортсмену необходимо подобрать размер под свои параметры. Для этого важно ориентироваться на размерную сетку производителя и выполнять простые советы:

наколенники не должны сковывать движения, но должны обеспечивать оптимальный уровень поддержки – если выбранная защита не дает ноге нормально сгибаться/разгибаться или, наоборот, постоянно слетает, то вы сделали неправильный выбор;
замеры ноги нужно производить по центру коленной чашечки, если другое не указано производителем;
выбирать подходящий размер необходимо строго в предложенном интервале размерной сетки; если цифра находится на границе, лучше примерять оба варианта.

Учтите, что каждая фирма-производитель дает свою градацию по размерам. Ориентируйтесь на конкретные значения, указанные брендом, а не на усредненные параметры.

Дополнительные критерии выбора

Кроме правильно подобранного размера, необходимо обращать внимание и на качество самого изделия. Различаются наколенники по материалу изготовления. Чаще всего их делают из неопрена. Этот материал доступный по цене и обеспечивает оптимальный уровень фиксации. Минус – плохо пропускает кислород и приводит к избыточному потению кожи. Эту проблему решают изделия из качественного полиэстера, а также комбинаций хлопка и эластана. Стоят они немного дороже, но уровень комфорта заметно выше.

Следите, чтобы выбранные вами наколенники можно было легко постирать в стиральной машине. Делать это придется после каждого использования. Поэтому, если изделие требует особенных правил по уходу, это значительно усложнит эксплуатацию.

Загляните в коллекции известных фирм-производителей и ознакомьтесь с характеристиками их изделий, чтобы подобрать оптимальный для себя вариант.

Помните о том, что известные спортивные бренды будут использовать современные технологии. А, значит, что вы сможете получить больше, чем просто защиту.