Магнитные бури в октябре 2018: когда ожидать

Октябрь в 2018 году ожидается достаточно спокойным в плане активизации природного негативного явления.

Специалисты утверждают, что в период, со 2 по 28 октября включительно в космосе не ожидается активации магнитных бурь. Об этом пишут Подробности

А вот 1, 29, а также и 30 числа ожидаются слабые магнитные возмущения, которые негативным образом могут сказаться на общем самочувствии всех метеозависимых людей.

Что нужно предпринять, чтобы свести до минимума наступление отрицательных для самочувствия человека явлений:

- из рациона полностью исключить потребление жирной пищи, которая активно способствует повышению нормы холестерина;

- исключить потребление любых спиртосодержащих напитков;

- сократить до минимума нервные переживания, усиленные физические нагрузки, переедание;

- если человек страдает яркой метеозависимостью, то в негативные даты ему рекомендовано не садиться за управление автотранспортом, а также требуется отказаться от любых поездок или путешествий;

- при проявлении общего недомогания необходимо принимать препараты, которые ликвидируют неприятные симптомы, например, при повышенной нервозности рекомендовано принимать успокаивающие медикаменты, при нарушении ритма сердечной мышцы - сердечные препараты и прочее.

Напомним, что во время магнитных бурь рекомендуют следить за полноценным сном не менее 8 часов, больше гулять на свежем воздухе, пить чистую негазированную воду, мятный чай.