Все новости Херсона

Лента новостей
Люди
Чем больше херсонцев будет заниматься спортом, тем здоровее будет наша нация - Д. Дзядевич
18 ноября 10:13
430
Чем больше херсонцев будет заниматься спортом, тем здоровее будет наша нация - Д. Дзядевич

Чем больше херсонцев будет заниматься спортом, тем здоровее будет наша нация - Д. Дзядевич

Представитель спортивного клуба «Бокс Херсон» Дмитрий Дзядевич в октябре этого года стал одним из победителей конкурса Фонда Александра Спиваковского «Образование. Наука. Инновации» (OSEF).

Его проект по развитию кроссфита в Херсоне признан одним из двух лучших стартапов и получил от OSEF грант в размере 20 тысяч гривен.

Мы встретились с Дмитрием как раз в тот день, когда он пришел в Фонд, чтобы обменять полученный им сертификат победителя на денежный эквивалент, и не могли не воспользоваться случаем, чтобы побольше узнать о его проекте.

- Прежде всего, расскажите, что это за такой вид спорта, кроссфит? Это как-то связано с кроссом?

- Кроссфит — это действительно новый вид спорта, не все еще о нем знают. Если кратко, то это набор специальных физических упражнений, который выполняется с максимальной интенсивностью. Сегодня кроссфит очень популярен на Западе. Родился он в США, потом его подхватила Европа, а теперь вот кросс-фит наконец пришел и к нам. В Украине есть пока лишь пять специализированных залов по кроссфиту.

- А в Херсоне есть?

- Нет, такого зала в Херсоне пока нет. Но есть сообщество, которое занимается этим видом спорта. Тренировки по кроссфиту проходят на базе спортклуба «Бокс Херсон», но у нас пока нет оборудования, так как оно дорогостоящее. Деньги от гранта как раз и будут направлены на то, чтобы развить этот зал, закупить необходимое оборудование, чтобы как можно больше людей могли заниматься кроссфитом. 

- В чем преимущество кросс-фита перед другими видами спорта? 

- Кроссфит подразумевает соревновательную основу, в нем есть такие направления, как кроссфит для военнослужащих, кроссфит для школьников, для студентов, для людей старше 40 лет. Именно этот индивидуальный подход, который учитывает степень физической подготовки человека, состояние его здоровья, думаю, уже в скором времени позволит кроссфиту получить максимальное распространение среди самых разных слоев населения. 

- Сколько времени займет реализация вашего проекта?

- Вот сейчас мы как раз начнем закупать оборудование...

- Это какое-то специальное оборудование?

- Оборудование универсальное, это - штанги, гири, турники. Просто нагрузки подбираются в зависимости от индивидуальных программ. Для профессионала это может быть и 32 кг, а для новичка, скажем, 8 кг. Оборудование будет находиться в зале нашего спортклуба, но этим оборудованием можно будет пользоваться для проведения различных массовых мероприятий, соревнований. В том числе — и на открытом воздухе. Кстати, многие херсонцы, наверное, знают, что в октябре мы проводили состязания про кроссфиту среди военнослужащих, в которых участвовали наши военные части. И происходило это на открытой площадке перед «Юбилейным». Думаю, с наступлением весны мы будет опять проводить соревнования на улице, будем максимально подключать военнослужащих, а также вузы и школы.

- Тем более, к тому времени у вас уже будет специальное оборудование.

- Да, благодаря гранту от Фонда Спиваковского. Вообще мечтаю о том, чтобы в школах и вузах на смену скучной физкультуре пришли более современные виды спорта. Например, кроссфит. Мне кажется, он был бы интересен подросткам. Да и соревнования по кроссфиту выглядят более увлекательно и зрелищно, чем традиционные школьные спартакиады. Это могло бы привлечь больше ребят к занятиям в спортивных секциях и кружках. А чем больше горожан, особенно - молодежи, будет заниматься спортом, тем здоровее будет наша нация. Ведь так?

- Ну что ж, успехов вам в реализации вашего проекта.

Справка. Кроссфит можно описать как программу силовых упражнений, состоящую из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Цель кроссфита формулируется как физическое развитие человека по таким направлениям, как выносливость, сила, гибкость, скорость, координация, точность, а также улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, быстрота адаптации к смене нагрузок и др. В настоящее время кроссфит входит в программу подготовки Вооруженных Сил Канады, а также Королевского Лейб-Гвардейского Полка Дании. Однако не стоит думать, что программы рассчитаны лишь на людей с высоким уровнем подготовки: кроссфит рекомендуется всем, кто хочет быть в хорошей физической форме. Есть даже программа CrossFit Kids, разработанная специально для детей.

0 комментариев
15 июля 2024, 14:09
Ваш комментарий будет опубликован после модерации.
Читают / Обсуждают
Синоптики шокували прогнозом погоди на липень: вся Україна – в зоні ризику
Синоптики шокували прогнозом погоди на липень: вся Україна – в зоні ризику
Перший місяць літа – червень – майже позаду, на зміну йому поспішає липень, який називають "маківкою літа", це не від слова "мак", а від поняття "верхівка голови".За інформацією синоптиків, липень – н...
30 июня 08:15
1192
На лівобережжі Херсонщини з’явиться закон “про захист традиційних цінностей”
На лівобережжі Херсонщини з’явиться закон “про захист традиційних цінностей”
Росіянт продовжують намагатися виховувати дітей та молодь окупованої частини Херсонщини в традиціях “руського міра”. Уніфікувати це зомбування має закон “Про захит традиційних цінностей”,  що активно...
16 июня 13:09
931
Жителі окупованого лівобережжя порушують російські закони
Жителі окупованого лівобережжя порушують російські закони
Після підриву окупантами Каховської ГЕС і викликаного цим потопу з руйнуванням людських осель бездомних почали селити на базах відпочинку. Мабуть, саме таким чином туди потрапили двоє чоловіків, істор...
21 июня 18:57
892
З російського полону повернули херсонку, яку незаконно судили в Білорусі
З російського полону повернули херсонку, яку незаконно судили в Білорусі
Серед звільнених з російського полону — мешканка Херсона Катерина Брюханова. Про це повідомляє видання Район Херсон із посиланням на Президента України Володимира Зеленського.Катерина Брюханова родом...
29 июня 14:30
890
ISW: Путін прагне "остаточного" завершення війни, щоб знищити Україну
ISW: Путін прагне "остаточного" завершення війни, щоб знищити Україну
Російський диктатор використав зустріч з Віктором Орбаном, щоб виступити проти припинення вогню шляхом переговорів.Заяви та вимоги російського диктатора Володимира Путіна про закінчення війни свідчать...
07 июля 03:45
635
1
Ізраїльтянам із українським паспортом радять не відвідувати Україну
Ізраїльтянам із українським паспортом радять не відвідувати Україну
Посольство Ізраїлю рекомендувало чоловікам із подвійним громадянством (Ізраїлю та України) відмовитися від поїздок до України.Повідомлення у себе в Telegram  опублікував  посол Міхаєль Бродський."Реко...
02 июля 02:33
579
1
Юний шахіст з Генічеської громади серед призерів кваліфікаційного турніру м. Миколаїв
Юний шахіст з Генічеської громади серед призерів кваліфікаційного турніру м. Миколаїв
У шаховому турнірі з нормою 1-го юнацького розряду, організованому Федерацією шахів Миколаївської області, що проходив 1-4 липня у м. Миколаїв, в напруженій та цікавій боротьбі серед 21 учасника. ЮНУС...
05 июля 09:35
497
1
Нардеп підрахував, скільки чоловіків в Україні мобілізаційного віку
Нардеп підрахував, скільки чоловіків в Україні мобілізаційного віку
В Україні є 11 106 523 чоловіки у віці від 25 до 59 років.Про це розповів нардеп, член фракції «Слуга народу» і голова комітету ВР із питань економічного розвитку Дмитро Наталуха в інтерв’ю «Громадськ...
06 июля 02:30
550
1