Увидеть Херсон и… не умереть: 5 инфекций, которые могут испортить отдых и что делать, если заболели

Карантинные ограничения накладывают определенный отпечаток на возможности передвижения украинцев по миру. Поехать в отпуск за границу уже не так просто, как раньше. Тем не менее, для инфекций нет преград — они существуют везде. Какими бывают "летние" болезни и как уберечь себя от нежелательных симптомов — далее в статье.

Ангина, ОРВИ и ОРЗ

Летом горло страдает чаще, чем зимой. Причина — ослабленный жарой иммунитет и постоянное желание охладиться. Постоянные перепады температуры, присутствие то на жаркой улице, то в кондиционируемом помещении не дают организму адаптироваться. Поэтому люди сталкиваются не только с ангиной, но и с бронхитом, тонзиллитом и насморком.
Кондиционер — враг слизистой носа. Воздух внутри устройства постоянно циркулирует, высушивая носовые пазухи. Защитный барьер истощается и вирусы быстрее попадают внутрь. Более того, кондиционированный воздух не только сухой, но и холодный. От этого происходит сужение сосудов, повышая шансы вредоносных бактерий на вторжение в организм.
Как избежать — следить за разницей температуры. Диапазон между улицей и помещением не должен превышать 7-8°C.
Чем лечить — легкую форму простуды можно вылечить противопростудными препаратами, горячим чаем с медом и лимоном и сном. Запущенную форму ОРЗ и ОРВИ, а также ангину лечить самостоятельно нельзя — лучше обратиться к врачу, он назначит антибиотики.

Кишечные инфекции

Жара — идеальная среда для размножения бактерий. Источником заражения может стать всё, что угодно: вчерашняя окрошка, забытая на плите, соблазнительные соседские яблоки прямо с ветки, перекус на ходу и капелька мороженого на пальце, который срочно нужно облизать.

Особенно риску подвержены те, кому все-таки удалось выехать в другую страну. Организм "знаком" с отечественными бактериями и научился с ними взаимодействовать. А заграничные микроорганизмы могут спровоцировать акт агрессии со стороны кишечника. Кроме того, желудок способен отреагировать на незнакомую пищу непредсказуемым для вас образом.
Как избежать — храните еду в холодильнике, чаще мойте руки, старайтесь не перекусывать на ходу, не есть незнакомую еду и употреблять в пищу только то, что было подвержено термической обработке.
Чем лечить — вызовите рвоту, чтобы очистить кишечник, а после — соблюдайте строгую диету, не ерегружайте его. Пейте воду и несладкий чай, чтобы избежать обезвоживания. При тяжелых формах отравления обязательно вызывайте скорую.

Ротавирус

Врачи-инфекционисты называют это "болезнь грязных рук". По симптомам похожа на отравление с высокой температурой. Отличить от кишечной инфекции можно только путем сдачи анализов.
Заразиться ротавирусом проще всего в общественном месте. Очень часто на курортах фиксируют вспышки таких заболеваний. Например, человек с ротавирусом искупался в бассейне и заразил ещё десятки других, здоровых людей.
Наиболее опасен вирус для маленьких детей до 5 лет. Они очень тяжело переносят болезнь. Люди старшего возраста имеют антитела и могут перенести инфекцию, как обычное расстройство.
Как избежать — старайтесь реже бывать в общественных местах и мойте руки перед тем, как дотронуться к слизистым или ко рту.
Чем лечить — ротавирусная инфекция определяется путем сдачи анализов и там же, в больнице, врач назначит правильное лечение в зависимости от степени тяжести заболевания и возраста пациента.

Укусы насекомых

Лето всегда приходило к нам не одно, а вместе с компанией разных летающих, ползающих и жалящих существ. Укусы некоторых из них практически невинны, другие же могут закончиться летальным исходом.

Аллергия

В середине лета начинает активно цвести амброзия, на которую у многих людей развивается аллергическая реакция. Более того, в такой период запрещено есть некоторые продукты. Они могут усугубить ситуацию и ухудшить ваше состояние.

"Уніан"