Все новости Херсона

Лента новостей
Люди
Чем больше херсонцев будет заниматься спортом, тем здоровее будет наша нация - Д. Дзядевич
18 ноября 10:13
369
Чем больше херсонцев будет заниматься спортом, тем здоровее будет наша нация - Д. Дзядевич

Чем больше херсонцев будет заниматься спортом, тем здоровее будет наша нация - Д. Дзядевич

Представитель спортивного клуба «Бокс Херсон» Дмитрий Дзядевич в октябре этого года стал одним из победителей конкурса Фонда Александра Спиваковского «Образование. Наука. Инновации» (OSEF).

Его проект по развитию кроссфита в Херсоне признан одним из двух лучших стартапов и получил от OSEF грант в размере 20 тысяч гривен.

Мы встретились с Дмитрием как раз в тот день, когда он пришел в Фонд, чтобы обменять полученный им сертификат победителя на денежный эквивалент, и не могли не воспользоваться случаем, чтобы побольше узнать о его проекте.

- Прежде всего, расскажите, что это за такой вид спорта, кроссфит? Это как-то связано с кроссом?

- Кроссфит — это действительно новый вид спорта, не все еще о нем знают. Если кратко, то это набор специальных физических упражнений, который выполняется с максимальной интенсивностью. Сегодня кроссфит очень популярен на Западе. Родился он в США, потом его подхватила Европа, а теперь вот кросс-фит наконец пришел и к нам. В Украине есть пока лишь пять специализированных залов по кроссфиту.

- А в Херсоне есть?

- Нет, такого зала в Херсоне пока нет. Но есть сообщество, которое занимается этим видом спорта. Тренировки по кроссфиту проходят на базе спортклуба «Бокс Херсон», но у нас пока нет оборудования, так как оно дорогостоящее. Деньги от гранта как раз и будут направлены на то, чтобы развить этот зал, закупить необходимое оборудование, чтобы как можно больше людей могли заниматься кроссфитом. 

- В чем преимущество кросс-фита перед другими видами спорта? 

- Кроссфит подразумевает соревновательную основу, в нем есть такие направления, как кроссфит для военнослужащих, кроссфит для школьников, для студентов, для людей старше 40 лет. Именно этот индивидуальный подход, который учитывает степень физической подготовки человека, состояние его здоровья, думаю, уже в скором времени позволит кроссфиту получить максимальное распространение среди самых разных слоев населения. 

- Сколько времени займет реализация вашего проекта?

- Вот сейчас мы как раз начнем закупать оборудование...

- Это какое-то специальное оборудование?

- Оборудование универсальное, это - штанги, гири, турники. Просто нагрузки подбираются в зависимости от индивидуальных программ. Для профессионала это может быть и 32 кг, а для новичка, скажем, 8 кг. Оборудование будет находиться в зале нашего спортклуба, но этим оборудованием можно будет пользоваться для проведения различных массовых мероприятий, соревнований. В том числе — и на открытом воздухе. Кстати, многие херсонцы, наверное, знают, что в октябре мы проводили состязания про кроссфиту среди военнослужащих, в которых участвовали наши военные части. И происходило это на открытой площадке перед «Юбилейным». Думаю, с наступлением весны мы будет опять проводить соревнования на улице, будем максимально подключать военнослужащих, а также вузы и школы.

- Тем более, к тому времени у вас уже будет специальное оборудование.

- Да, благодаря гранту от Фонда Спиваковского. Вообще мечтаю о том, чтобы в школах и вузах на смену скучной физкультуре пришли более современные виды спорта. Например, кроссфит. Мне кажется, он был бы интересен подросткам. Да и соревнования по кроссфиту выглядят более увлекательно и зрелищно, чем традиционные школьные спартакиады. Это могло бы привлечь больше ребят к занятиям в спортивных секциях и кружках. А чем больше горожан, особенно - молодежи, будет заниматься спортом, тем здоровее будет наша нация. Ведь так?

- Ну что ж, успехов вам в реализации вашего проекта.

Справка. Кроссфит можно описать как программу силовых упражнений, состоящую из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Цель кроссфита формулируется как физическое развитие человека по таким направлениям, как выносливость, сила, гибкость, скорость, координация, точность, а также улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, быстрота адаптации к смене нагрузок и др. В настоящее время кроссфит входит в программу подготовки Вооруженных Сил Канады, а также Королевского Лейб-Гвардейского Полка Дании. Однако не стоит думать, что программы рассчитаны лишь на людей с высоким уровнем подготовки: кроссфит рекомендуется всем, кто хочет быть в хорошей физической форме. Есть даже программа CrossFit Kids, разработанная специально для детей.

0 комментариев
29 марта 2024, 13:00
Ваш комментарий будет опубликован после модерации.
Читают / Обсуждают
"Макрон щось знає", - названо місто, яке РФ може атакувати ядеркою
"Макрон щось знає", - названо місто, яке РФ може атакувати ядеркою
Російський диктатор Володимир Путін може вдатись до застосування ядерної зброї. В даному випадку, ситуація розвиватиметься дуже непередбачувано і стрибкоподібно. Про це під час чату на Главреді заявив...
21 марта 04:16
1228
Екіпаж українського бомбардувальника пожертвував життям, зупиняючи окупантів на Херсонщині
Екіпаж українського бомбардувальника пожертвував життям, зупиняючи окупантів на Херсонщині
Екіпаж українського бомбардувальника пожертвував життям, зупиняючи окупантів на Херсонщині.Про це розповідається на сторінці Центр досліджень воєнної історії ЗСУ у facebook.12 березня 2022 року біля с...
12 марта 19:13
1016
Росіяни називали ждунами й погрожували стратою: історія багатодітної родини з окупованої Херсонщини
Росіяни називали ждунами й погрожували стратою: історія багатодітної родини з окупованої Херсонщини
Кілька місяців тому волонтери допомогли багатодітній родині Федорченків виїхати з тимчасово окупованої території Херсонщини. Понад півтора року в окупації члени родини жили під постійним тиском російс...
28 февраля 18:27
929
Штраф за збирання березового соку: скільки доведеться заплатити
Штраф за збирання березового соку: скільки доведеться заплатити
В Україні розпочався сезон збирання березового соку – на торгових майданчиках вже з'явилися оголошення про продаж. Ціни залежать від продавця: можна купити як по 10 грн за літр, так і одразу 3-літрову...
14 марта 02:31
825
Іванка Хильченко: маленька дівчинка з великими планами на відновлення Олександрівки
Іванка Хильченко: маленька дівчинка з великими планами на відновлення Олександрівки
Наприкінці минулого року дванадцятирічна Іванка Хильченко з Олександрівки отримала грамоту від Головнокомандувача Збройних Сил України. Генерал Валерій Залужний відзначив школярку «За активну громадсь...
24 марта 14:34
234
1
Росіяни називали ждунами й погрожували стратою: історія багатодітної родини з окупованої Херсонщини
Росіяни називали ждунами й погрожували стратою: історія багатодітної родини з окупованої Херсонщини
Кілька місяців тому волонтери допомогли багатодітній родині Федорченків виїхати з тимчасово окупованої території Херсонщини. Понад півтора року в окупації члени родини жили під постійним тиском російс...
28 февраля 18:27
929
1
Польща готується скасувати деякі пільги для українців
Польща готується скасувати деякі пільги для українців
Польща готується скасувати деякі пільги для українцівТимчасовий захист для українських біженців у Польщі готуються продовжити до 4 березня 2025 року. Проте уряд планує змінити правила перебування укра...
02 марта 03:00
316
1
Одесит у масці та мантії намагався «магічно» перетнути кордон із Молдовою
Одесит у масці та мантії намагався «магічно» перетнути кордон із Молдовою
Прикордонники затримали неординарного мешканця Одеси, який, за їхніми даними, збирався вплавь подолати дві річки, щоб потрапити до Молдови. При собі в нього була латексна маска, гідрокостюм та плащ-ма...
11 марта 04:33
420
1